こんにちは。マハリシ・アーユルヴェーダ公式通販ショップのアンナプルナから初投稿です。 だんだんと涼しくなり、過ごしやすい日々が続いておりますが皆さまはどうお過ごしでしょうか。 この季節になってきますとお肌や髪の乾燥が…

生活の中に美しい香りがあると、心が華やぎます。アーユルヴェーダでは、目的をもって香りを活用することも出来るのです。 マハリシ・アーユルヴェーダのアロマ・オイルには、特別にブレンドされたものがあって、それらには特定のド…

上野の国立美術館で開催されている「ロンドンナショナルギャラリー展」に行ってきました。ゴッホのひまわりを始め、レンブラント、ゴヤ、セザンヌ、ルノワール、モネなど、名画の数々を堪能することができました。 名画は多くの人の…

皆さんはネットや雑誌、TVなどで星占いをご覧になることはありますか。実はインドにもジョーティシュと呼ばれる占星学があります。 それは一見ほとんど西洋占星術と同じです。12の星座も同じですし、その星座それぞれの特徴も同…

自宅に瞑想ルームと名付けている部屋があります。 小さな部屋ですが、ここで毎日ヨガの体操法をやったり、超越瞑想をやっています。 今は新型コロナウイルスの感染予防で人を呼べませんが、時期が来たらみんなを集めて瞑想をしたい…

2020年10月に、10万部以上のロングセラー「超越瞑想 – 存在の科学と生きる技術」(普及版)を電子書籍にて出版を予定しております。 本書は、1963年にアメリカで出版された英書 Science of Being …

先日、超越瞑想の指導の出張で西葛西駅に行っていきたのですが、近くにインドスイーツ専門店があるというので、立ち寄ってみました。 西葛西はインド人の方が多くお住まいになっているとのことで、インドスイーツ専門店もあるのです…

世界のセレブたちが実践する瞑想法（超越瞑想®︎）の教師が伝える3つのテーマ「癒し・調和・世界」の知識を学び、グループで瞑想するイベント 3つのテーマ「癒し・調和・世界」の知識を学び、グループで瞑想する参加費無料のオン…

自宅のベランダでオーガニックのハーブ栽培（家庭菜園）をしています。 好きなハーブを中心に作るので、この時期はバジルがメインです。他には、シソ、ペパーミント、スペアミント、イタリアンパセリを作っています。 有機米の研ぎ…

暑い毎日が続きます。 そしていろいろなことで最近は「疲れている」方が多いかと思います。 先日ラジオでパーソナリティが「疲れたら休んでください！休みましょう！」と強く語りかけていました。 疲れていても休めない、というリ…