説明会では、TMで得られる「自身の源とつながる価値」をお伝えできるよう努めています。
Teather：小林 拓
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簡単、美味しい、体に良い「シンプル手作りパン」（レシピも紹介！）
シンプルな素材の料理を美味しく感じます。クッキーやパンを時々作るのですけど、材料を足したりして違ったレシピを試したりするのが好きで、いろいろなバージョンを作ったりよくします。面白いことに、最後には、だいたいシンプルな…
オシャレなインドスイーツ専門店
先日、超越瞑想の指導の出張で西葛西駅に行っていきたのですが、近くにインドスイーツ専門店があるというので、立ち寄ってみました。 西葛西はインド人の方が多くお住まいになっているとのことで、インドスイーツ専門店もあるのです…
オーガニックのハーブ栽培
自宅のベランダでオーガニックのハーブ栽培（家庭菜園）をしています。 好きなハーブを中心に作るので、この時期はバジルがメインです。他には、シソ、ペパーミント、スペアミント、イタリアンパセリを作っています。 有機米の研ぎ…
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